風邪は思いっきり悪化してしまいました・・・・
一日たった今になって、ようやく少し良くなってきた。

こうなると怖いのがＵＣの悪化ですが、昨日の朝出血が少し増えてしまいました。今朝は血は見えなかったし、下痢もしていないので持ちこたえてくれたようだけどヒヤヒヤさせらます＾＾；

風邪ひきやすいし、治りにくいし、薬簡単に飲めないし・・・・
今更ながら失って初めてわかる健康のありがたさですね。

風邪をひいてしまった・・・・
のど痛い・・・・声でない・・・・
熱がある・・・でも測ってない・・・・だって授業休めないから・・・
測って「○○度もある！」ってなったら動けなくなりそうだからね・・

明日休みだから、なんとか今日一日持ちこたえてください、オイラの身体よ。

行ってきました病院。
貧血はやや改善。（久しぶりにヘモグロビンが１０を超えた）
そして待ちに待ったステロイド減量。１ｍｇですがねｗ
ということで１５ｍｇ→１４ｍｇとなりました〜〜。

前に少しハイペースで減らしていって再燃してしまったことがあるので、先生も慎重になっているようです。
このペースだと順調にいっても完全な離脱は年末なわけで・・・・・・ステロイドよ、今年もよろしく・・・・・・・・・・・

考えてみると一昨年、１ｍｇまで減量したところで再燃、一気に30ｍｇまで増えて以来１年半、その前も含めると２年間飲み続けてることになるのかぁ・・・今年もよろしくと書いたが今年だけにしたい。

ところでのどが痛いんですけど・・・・今日の授業声が出なかったんですけど・・・・この前の記事をきっかけにもっと声出してみようかと思ってたらこれですかｗ

「声がでにくい」という前回の記事に意外にも多くのコメントをいただいてビックリ＾＾
タイトル通り「ちょっとした疑問」だったのにねｗ
みなさんありがとうございました。

明日は病院の受診日。
落ち着いてるようならステロイド減らそうと前回言われたので期待が高まる。今朝の段階ではたしかに落ち着いてる。見た目には出血もなかったようだ（やっぱり最近の出血は痔だったのか？？？）

ただ、最近調子に乗っていろいろ食べてるからなぁ・・・・
カップラーメンとかチョコとか食べちゃった・・・・・・
連続では食べないようにしてるけど、悪いときは一発で悪化したりしますね。ちょっとよくなるとついつい調子に乗るオイラです＾＾；

オイラはどちらかというと声が低い。そして自慢じゃないが滑舌も悪い。ゆえに相手に言葉が聞き取ってもらえないことも多い。

そのため授業中はしゃべり方や声のトーンに気をつけてるつもりなのだが、プレドニンを飲んでると声がでにくくない？と思うことがある。で、理由をいくつか考えてみた。

１．プレドニンを飲んでるということは炎症がある。すなわち体調がよくないので、単に元気がなくて声がでてないというだけ。

２．これだけ副作用が多いステロイドだから、声が出にくくなるなんていう副作用もありえる。

３．理由１とややかぶるが、無意識にお腹をかばって力を抜いてしゃべってる。結果として声がでてない。

４．完全に気のせい。ダイシケに気合が入っていないだけ。

答えは４のような気がしてならないけどｗ
１もけっこうありそうかなと思う。いずれにしても自分で意識すればカバーできる問題なので、気をつけてみようと思う。無理をしようとは思わないけど、ＵＣを言い訳に使いたくはないしね。

ＬＣＡＰ終了からまもなく２週間。症状はまあまあ落ち着いてるといってもいいだろう。出血はまだ完全に止まってないが、増えている様子もない。（もしや痔からの出血もあるのではという気もする。）

でも痔を気にして注腸薬を少し使わないでいたら、ちょっとずつ下痢に近づいてきたので、あわてて再開。ペンタサ注腸は太いので使ってないが、もうひとつのほうはわりと細いので、痔でもいけるとわかった。

トイレ回数はやっぱり多いなぁ、３回は確実に行く。日によっては４回。腹痛はないけどまだまだ緩解とはいえないだろうなぁ。

ステロイドも早く減らしたいが、こんな感じだと今年もお世話になってしまいそうだ。正確には把握してないけど、すでに6000ｍｇくらい使ってるように思う。7000まで行ってたりして・・・・・う〜ん・・・・・

数日前からお尻が痛いです・・・・痔のようです・・・・・
トイレ回数が多いから痔になりやすいし、実際に何度か経験はあるが、やっぱりこの痛みは嫌ですね。

塾にいるときはずっと立ち続けてるから痔には影響はない。と思っていたら、立ちっぱなしも痔には良くないらしい。とにかく同じ姿勢でいることは痔には良くないようだ。

現在、市販の薬で様子見てます。痛みはひいてきたのでこのまま治ってほしい。トイレと注腸薬が辛いです。

今朝は頭痛で目が覚めた。この独特の痛みは貧血からくる頭痛だろうな。
昨日の授業中からなんとなく、やばいかなという感覚があったが見事的中したようです。

ＬＣＡＰのたびに鉄剤も注射してもらってたが、血液検査でもあまり改善してない。
母親も若い頃貧血で悩んだらしいが、体質が似たのかもしれない。（母親も鉄剤を打ってもらっても全然良くならなかったらしい。）

今日は休みなのが救いです。前に同じような状況で無理に授業やったら終了後に吐いて、しばらく動けなくなりましたｗ貧血のときに立ちっぱなしはダメです。寝てなきゃダメですｗ

ということで今日はおとなしく寝てます。

日曜に阪神の金本選手が連続フルイニング出場の世界記録を更新したけど、これってすごすぎる。
オイラは阪神ファンじゃないし、それほど野球に興味があるわけでもないのだが、金本選手は尊敬してしまいます。

単純に体調を整えてるとかいうレベルじゃない。結果を残さないと試合に出れないわけだから、904試合結果を出し続けたと言ってもいいんじゃないかと思う。
「丈夫な身体に生んでくれた両親、神様に感謝します。」と語っていた。それもあるかもしれないが、一般人からは想像もつかないような努力がこの記録を生んだのは明らかだ。

オイラはいったいどうだろうか？病気だからとあきらめたり、甘えてるところがないだろうかと考えさせられた。体調を良くするためにもっとできることがあるんじゃないかと。
頑張り次第でもっと良くしていけるのかもしれない。

コメントをくださったみなさんのブログを見て回っていたところ、kaayaさんのブログで面白い記事を見つけました。成分解析です。

名前を入力するとその成分を分析してくれるというもの。面白そうなので早速やってみました。
結果は・・・・・

成分解析やってみたの続きを読む

ＬＣＡＰの効果がでてるかを見てみるために、昨日は注腸薬を使わないで寝てみた。

・まず下痢ではない。ちゃんと形がありました。
・出血はまだある。ただ量は減っている。
・なにやら粘液のようなものが便に付着してた。これも時々あるので特に問題ないだろう。

注腸薬なしでこの状態ということは、やっぱり効いてるようだ。出血がある以上、薬の量はまだ変わらないかもしれないが落ち着いてきてるのは間違いない。

気になることはむしろ別にあって、なんか最近お尻が痛いんですけど・・・それも注腸薬使わなかった理由だったりする。

とうとうＬＣＡＰも５回目。今回はこの１クールで終了とのこと。
今回はなんと！去年のもあわせ通算１０回目にして初めて針が一回で入った！

「えっ？！入ったの？！」「バッチリですね今回は！」と通りかかる他の看護士さんから驚きと祝福（？）の声があがりました。
看護士さんにとっても、よっぽど入れにくかったんだろうなぁと少し複雑な気持ちになりましたｗ

ＬＣＡＰ自体も問題なく終了。劇的ではないが、効果は出ているようだし、この５回目でもっとよくなってほしいものだ。

今日はＬＣＡＰ後にバイトに行った。思った以上にしんどかったｗ
無理するなというみなさんのコメントに思いっきり反してしまいました、ちょっぴり反省です・・・やっぱ無理しちゃだめですね。

３月の後半はＬ−ＣＡＰのためバイトは休みをもらっていた。
その分先週から土日も休みなくびっしりとシフトが入っております。

春期講習と新学期の準備とでかなり忙しい状態。Ｌ−ＣＡＰがまだ完全に終わらないうちにこの忙しさだと、良くなる前にまた悪化しないかと少し心配だけど仕方ないですな。

今日はずっと下痢しております。腹痛はないし、出血も見た目にはほとんどないので大丈夫かなとは思うが、下痢というだけで少しヘコむ・・・

明日もまた忙しそうだ。