ステロイドは順調に減量中だが、体重は順調に増加中〜
一番の原因は夜遅くに食事することだろうか。
塾から帰ってくるのは１１時半頃。食べないで寝るのもツライのでちょっとだけと思いつつ気がつけば普通に食事・・いや、腹ペコでむしろ普通より多く食べてるかも・・・で、あとは寝るだけってこれは太るよな。

オイラに自制心が無いだけといわれればそれまでです。
返す言葉もございません。ｽｲﾏｾﾝ

教室に行く前に軽く何か食べられれば少しは空腹も抑えられるかもしれないが、多分それをやると
「ダイシケ先生が授業中にトイレ行ったまま帰ってこないんですけど〜」
という事態になりそうなので怖くてできない。

もっと強い心で自分をコントロールしなさいってことですね。
そうですね。ｽｲﾏｾﾝ

気がつけば一週間更新なし＾＾；
だんだん更新がおそくなっているなぁ・・・・
それでもコメントをくださるみなさんに感謝です。

しかし来月はもっと更新頻度が減るかも。期末テスト対策が始まります。しかも今回は中学校ごとにテスト日程がずれているので、塾側はほぼ一ヶ月にわたりテスト対策を行うことに。

とはいってもオイラは立場的にはバイトなので、運営面に気を使う場面は社員に比べるとずっと少ない。
ただ、人手不足なので単純に授業回数が増える。

テスト対策がくるよ〜の続きを読む

今日は外来での診察日。
ステロイドはまた減って１３ｍｇ→１２ｍｇになった。
貧血は残念ながら変わらず。それでもステロイドが減ったのはうれしい。

１ｍｇずつの減量だから、減ってるという実感はあまりないけど、間違いなく減っているわけで（なんか変な言い方ｗ）
まだ先は長いけど、確実にステロイド離脱へ向かっているわけだ。

この前、UCになる前の自分の写真を発見したけど、顔が小さい！
その頃より体重は増えているけど、それにしても今のオイラの顔はでかいｗ
あまり気にしてなかったけどムーンフェイスが結構出てるのね。

早く元の顔に戻りますように・・・・（？）

「あなたの趣味は？」と聞かれれば迷わず「音楽を聴くことです」と答えます。音楽鑑賞ですとはあまり言わない。
なぜなら、普段よく聞くのはジャンルで言えばハードロックとかヘヴィメタルと呼ばれるものだから。なんかこういうものを聴くのに「音楽鑑賞」って合わない気がするからｗ

それはさておき、ＵＣになるとみんな「疲れやストレスを溜めすぎないように」と言われる。疲れにはゆっくり休むのが一番だろうけど、ストレス発散の方法は人それぞれだと思う。
オイラの場合音楽を聴くことがその方法になる。思えば入院中も音楽ばっかり聴いていた記憶がある。（だってヒマすぎてそれがストレスｗ）

あなたのストレス発散法は？の続きを読む

最近は見た目の出血も無く、良いほうに向かっているようだ。
貧血だといつもだるい感じが付きまとうけど、それも少しずつよくなってると実感できるようになった。

とはいっても貧血などは正常値まではまだ遠いし、ステロイドも使い続けているわけだから、油断はできない。
塾はもうそろそろ冷房を使い始めたりする（人が集まると教室は暑い）ので、体調を崩しやすくもなる。毎年この冷房にやられて風邪ひいたりするのよね・・・・で、秋に再燃して入院とか・・・・

今のうちから対策を練っておいたほうがいいかもしれない。

今日は休みで一日ごろごろしていたが、夜になって退屈になり近くの中古CD店をのぞきに行った。

で、掘り出し物発見！
スティーヴ・ヴァイというギタリストの最新アルバム『Real Illusions:Reflections』が980円！欲しいと思いながらも買いそびれていたので感激。速攻でお買い上げです。

しかし、この人の曲はいつ聴いてもすごい。ギタリストとしての実力も世界トップレベルだけど、作曲面とか発想とかミュージシャンとして総合的に見てもズバ抜けているという感じ。B'zの松本孝弘がインタビューで「天才だからね、あの人」って言ってたのを見たことあるけど、ほんとに「天才」という言い方がぴったりくる人だと思う。

オイラもなんか才能が欲しいです・・・（笑）

もともと好き嫌いのはっきり分かれるジャンルで、しかも一聴しただけでは奇抜にしか聞こえない曲も多い人ですが、興味のある方は試聴してみてください。

先日のケンタッキーは今のところ大丈夫そう。
たまにならいいさと言い訳をしつつ、いろいろなものを食べてるようなきもするが・・・

そのせいかステロイドのせいか体重は順調に増加中。
で、腰の具合がよろしくないのです。
授業では立ちっぱなし、姿勢はよくない、体重は増えてる。と腰痛になりそうな要素はしっかりそろっちゃってます。
しかもここのところ忙しくて授業の回数も多くて、そりゃ腰も痛くなるわと自分でも納得。

腰痛予防の続きを読む

ケ、ケンタッキーフライドチキン食べちゃった・・・・・・

今日は朝一で外来でした。
貧血はさらに改善。CRPも0.05と正常。
ということでステロイドはまた１ｍｇ減量。
１４ｍｇ→１３ｍｇになりました。

血糖値やコレステロールも検査したけど異常なし。
ヘモグロビンとか標準値から外れてるものもまだいくつかあるけど
その数がちょっとずつ減ってるのはうれしい限り。
入院中なんか笑っちゃうくらい「異常あり」の項目が多いもんね。

GWも終わって今日から早速授業だ〜。

調子が悪いときというのはそれが続くものなんだろうか？
今度は腰が痛い。

普段は塾で立ちっぱなしというのも関係あるかもしれない。
あまり姿勢よくないしオイラ。

風邪がよくなると共に下血は少なくなってきた。

っていうか連休中ずっと家にいると書くことがないなｗ
部屋の掃除でもするか〜

昨日あたりからちょっと腹痛があったので嫌な予感はしていたが、きました下血。

やはり風邪をひくと悪化してしまうのか・・・・
ようやくステロイドも減量が始まったのに・・・無念・・・

ＧＷ中に回復するだろうか。っていうか回復してくれないと困る。
もうステロイド増量はカンベンしてほしい。

減量の道はなかなか険しいかもしれません。